| Tag | Uhrzeit | Stufe |
| Montag | 16:10 - 16:55 h | Kindergruppe |
| 17:00 - 18:00 h | Anfänger/Mittelstufe | |
| 18:15 - 19:20 h | Oberstufe | |
| Donnerstag | 17:30 - 18:45 h | Anfänger / Mittelstufe |
| 18:45 - 20:00 h | Oberstufe | |
| Änderungen vorbehalten. | ||
| Wir trainieren in der Turnhalle der Ostsee-Grundschule Scharbeutz, Schulstraße (Eingang rechts). | ||