Das Karatetraining beginnt nicht einfach aus der Unruhe des Alltags heraus. Vor Unterrichtsbeginn sind Hände, Füße und Gesicht zu waschen, jegliche Art von Schmuck abzulegen und ein sauberer Gi anzuziehen. Außerdem wird das Training mit einer Zeremonie begonnen und beendet, um Körper und Geist auf den Unterricht einzustellen bzw. das Gelernte zu reflektieren.
Dieses Ritual wird nicht in allen Dojos genau gleich durchgeführt, unterscheidet sich aber nur in wenigen Punkten. Im Dojo Yoshino wird die Zeremonie sehr traditionell begangen und ist wie folgt aufgebaut:
Sobald die Schüler die Halle betreten, sollen sie sich in einer Reihe aufstellen, damit der Unterricht beginnen kann. Es wird nach Gürtelfarben aufsteigend eine Reihe gebildet, die sich immer nach rechts zum höchstgraduierten Schüler ausrichtet. Weitere Trainer, neben dem Sensei, nehmen im rechten Winkel zur Reihe Aufstellung, ebenfalls der Graduierung folgend. Die Füße nehmen die Stellung Musubi Dachi (Fersen zusammen, Füße im 45 Grad Winkel) ein.
Zuerst kniet sich der Sensei hin, woraufhin der höchste Schüler das Kommando "Seiza" gibt. Alle Schüler hocken sich nun der Reihe nach hin und knien ebenfalls ab; zuerst das linke, dann das rechte Knie. Der Rücken ist dabei gerade zu halten, die Hände liegen locker auf den Oberschenkeln, die 1 bis 2 Faustbreiten auseinander sind. Währenddessen wird nicht gesprochen und der Blick ruht auf dem Sensei.
Sobald alle Schüler sitzen, gibt der höchste Schüler das Kommando "Mokuso", woraufhin alle die Augen schließen. In dieser Phase soll der Körper zur Ruhe kommen und jeder eine Art der Meditation durchführen. Gedanken sollen beiseite geschoben und der Geist geleert werden. Dabei wird tief ein- und ausgeatmet und sich gedanklich von der Alltagsroutine gelöst, damit man unbelastet in den Unterricht starten kann.
Nach ca. 3-4 tiefen Atemzügen beendet der höchste Schüler mit dem Kommando "Mokuso yame" die übung und die Augen werden geöffnet.
Wenn Sensei und Schüler gemeinsam nach vorn schauen, wird vom höchsten Schüler das Kommando "Shomen ni rei" gegeben und alle verbeugen sich. Dabei wird zuerst die linke, dann die rechte Hand auf den Boden geführt und beim Hinabbeugen ausgeatmet. Den Kopf dicht über den Boden gesenkt, verharren alle eine Sekunde, in der der Atmen angehalten wird und richten sich dann mit einem frischen Atemzug wieder auf. Hierbei wird zuerst die rechte, dann die linke Hand wieder auf die Oberschenkel gelegt. Der Rücken ist während der Verbeugung gerade.
Anschließend dreht sich der Sensei zu den Schülern um und der höchste Schüler gibt das Kommando "Sensei ni rei", woraufhin sich die eben beschriebene Verbeugung wiederholt, jedoch mit einem "Oss", anstatt der Atempause verbunden ist.
Sofern ein anderer als der Sensei den Unterricht leitet, wird das Kommando "Sensei ni rei" je nach Graduierung des Lehrenden angepasst. Höher graduierte Lehrende werden mit "Sempai ni rei" begrüßt, für alle anderen wird "Otaka ni rei" verwendet.
Nach der zweiten Verbeugung steht der Sensei zuerst auf und der höchste Schüler gibt das Kommando "Kiritsu", woraufhin sich alle Schüler der Reihe nach erheben und wieder die Stellung Musubi Dachi einnehmen.
Nun verbeugen sich Lehrer und Schüler zueinander im Stehen, grüßen einander mit "Oss" und der Lehrende beginnt den Unterricht.
Das Ritual am Ende des Unterrichtes wird ähnlich begangen, jedoch werden vor dem Schließen der Augen noch die Dojokun gesprochen.
Nach dem Abknien spricht der höchste Schüler zunächst die Dojokun auf japanisch allein. Dann leitet er durch Wiederholen des ersten Wortes "Hitotsu" (Erstens...) das gemeinsame Sprechen der Dojokun durch alle ein. Bevor das Kommando zum Schließen der Augen erfolgt, gibt der Sensei die deutsche übersetzung wider. Während der folgenden Meditation soll der Leitgedanke der Dojokun verinnerlicht werden.
1) Die Farben für den 5. und 4. Kyu variieren von Verband zu Verband zwischen blau und violett, im Dojo Yoshino sind 5. und 4. Kyu violett.
Zahl | Zeichen | jap. | Aussprache |
1 | 一 | ichi | itch |
2 | 二 | ni | ni |
3 | 三 | san | san |
4 | 四 | shi | schi |
5 | 五 | go | go |
6 | 六 | roku | rock |
7 | 七 | shichi | schitch |
8 | 八 | hachi | hatch |
9 | 九 | kyu | ky |
10 | 十 | ju | juh |